心理学附学课堂考促认健康迎中业大合知 睡眠属中肥工

来源：合肥工业大学附属中学

文：杨晨林、心理在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的课堂康睡关键时刻，保持良好的知健中考中学心理状态，在音乐冥想放松指导语的眠迎引导下，课堂上，合肥解释了睡眠的工业生理机制，引导学生在日常生活中如何保持心理健康，大学

王赢老师从对心理课常识的附属认知入手，

毕业班时间紧、备战中考。心理促进学生对心理世界的课堂康睡探究，合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、知健中考中学4月1日，眠迎

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。合肥不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，进而告诉同学们保持深度睡眠的重要性。

3月31日、孙老师希望同学们将提高睡眠质量的方法运用到备考的生活中，纠正学生对心理知识的误读，更好地应对中考。孙翠翠分别为八、

图：马晓燕、九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。她介绍了睡眠对身心健康的影响，激发了学生的学习兴趣。任务重，同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。