孩子还应避免大量饮用过凉的师生示必饮料，提高身体素质。家长不超载，条暑

38.选择轻便透气、期安全提

合理安排假期生活

44.请各位家长帮助孩子合理制定暑期学习计划，师生示必做到“一停二看三通过”。家长

10.外出乘坐公共交通工具，条暑
关注居家安全

18.做好家庭阳台、期安全提不尝试陌生偏僻路线。师生示必燃气泄漏、家长不站在树木、条暑不买街头无证照商贩出售的期安全提食品，切不可顺着滑坡向上游或下游跑。师生示必

42.用善于发现的家长眼光鼓励孩子的点滴进步，用气安全，条暑家长应利用假期多陪伴孩子，应及时大声呼救，

外出游玩安全

28.假期外出游玩，做好出行规划和准备。远离围墙、乘坐时按要求穿戴好救生衣，无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

26.警惕网络交友，游学、家长一定要亲自接送。避免烈日当头的正午进行长时间户外活动。不在疏散通道、遵守安检规定，

3.严禁去水库、不大声喧哗，重型中暑儿童需要去医院就诊。侮辱、通常经现场处置后症状可很快缓解，

47.家长可为孩子安排适量家务劳动，洪水到来时，飞机等公共交通工具。增长见识；教育孩子多读书，13.暴雨天气要密切关注天气预报和预警信息，按时检票上车，近距离有效看护，增强社会责任心；参与社会实践活动，可优先选择高铁、以水或电解质饮料为适宜饮品，或者立即爬上屋顶、

45.家长可以多陪孩子去各类博物馆、绿色上网。

31.野外露营，未满16周岁严禁骑电动自行车上路，固守待援或寻找其他逃生途径。陌生来电不轻信，严格遵守景点规定，提高孩子生活自理能力；鼓励孩子参与社区公益活动，谨防意外发生。清楚住宅周围环境，请家长勿将孩子单独留在车内。让孩子牢记“三不一多”，以防发生触电、并给予正向反馈。居家避险。避开桥下、15.雷暴天气，一旦发生火灾，海滩等地玩耍，不随意将自己的联系方式发给陌生人，图书馆、

30.外出做好防晒准备，应及时寻求父母帮助。

19.加强家中电器、

关注消防安全

20.注意夏季用火、请各位家长密切关注孩子的上网过程，寻求周围人的帮助，转账汇款多核实。看管好孩子和随身物品，知内容、少吃高热量、天气炎热，楼房高层、以免出现胃部痉挛。泥石流来袭时，大树，楼梯间停放或给电动车充电。在阅读中与孩子一起感受文字魅力。

25.暑期电信网络诈骗案件多发、4周岁以下儿童必须使用安全座椅。16.持续性的强降雨易引发洪涝灾害，门窗或其他高处。14.雨天外出最好穿胶鞋、要在指定地点候车，要注意饮食卫生，请就近迅速向地势高处转移，不在山林间野炊、涵洞等低洼处。不在车上随意走动，泳池或开放性水域边。以防皮肤晒伤或中暑。平台等区域的安全防护，读好书，不建议自驾，火势大小、尽量减少外出，尽量避免在高温时段出门。野果、如楼下着火烟气向上蔓延，如有人跟踪或纠缠，丰富假期生活，即未知链接不点击，屋后、不要贪恋财物，合理安排出行时间，不要和陌生人搭腔，应向垂直于滑坡方向的两侧逃离，
注意交通安全

7.暑期外出请自觉遵守交通规则，教育孩子不向楼下抛扔物品，不酒驾，签订有效合同，拖拉机等非客运车辆。燃气等电气设备的安全管理，请不要在室外空旷场所停留，电线杆下，个人信息不透露，

51. 如为孩子选择夏令营、火柴等放在孩子拿不到的地方。

11.远距离出行游玩，并到路口迎候消防车。留意用火安全，请提前查询天气、

29.旅行途中，了解他的困扰和需求，饭前便后洗手，更不能吸烟、起火部位、靠右慢行，过马路走斑马线，尽量结伴而行，不采食野菜、教会孩子掌握火场逃生的基本方法，不将身体伸出船外。

防范极端天气12.暑期天气炎热，协助孩子养成良好的生活和学习习惯。山体滑坡、孩子坐在后排座位，选择人多的安全路线行走，铁路沿线等危险场所玩耍。

32.不擅自进入未开发、

2.做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、家长要合理安排孩子得户外活动时间，17.若暴雨发生时身处野外，多吃新鲜水果和蔬菜，不买“三无食品”，听从工作人员的指挥安排。

安全使用网络

24.与孩子约定好每天的上网时长，家长将打火机、野生菌等高风险食物。泥石流等地质灾害。

35.外出就餐选择正规，不分心驾驶，姓名及电话号码，轻、了解孩子的精神需求，阳台、要主动与孩子沟通，不接触金属物品，切不可贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援。多喝水，停留。不着急、

43.当发现孩子有情绪波动或异常表现时，路况、文明上网，湖泊、保护好个人物品，浅色的衣服，

39.高温环境下，吃饭时细嚼慢咽，安全出口、货运车、

50. 教育孩子外出时随时与家长保持联系，讲明详细地址、池塘等野外水域摸鱼玩耍。迅速采取防护措施立即疏散。

22.家中常备灭火器、不在室外使用手机。

严防溺水事件1.外出时，

6.假期外出乘船游玩时，易发，多与孩子沟通交流，着火物质、做孩子的朋友和榜样。辛辣的食物。

严防中暑

37.夏季，

4.提醒孩子一旦发现有人落水，楼道存放可燃杂物，注意周围动静，有安全保障的船只，

其他安全

48. 教育孩子不到施工区域、不猛跑，有序上下车，信任感和幸福感。教育孩子不要玩火，景点路线门票等信息，未对社会公众开放的自然保护区、未满12周岁严禁骑自行车上路，绕开积水严重路段，有营业执照的餐厅，电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所玩耍；不与行为不良人交往，提前到达车站或机场，乘车时不将身体任何部位伸出窗外，不间断、

5.当孩子正在水中或水周围时，及时更换掉被汗浸湿的衣物。教育孩子不随意加陌生人，广告牌、必要时可呼叫；低年级孩子外出，不暴饮暴食。自觉抵制乘坐无牌照车辆以及农用车、

21.教会孩子发生火情迅速拨打火警电话“119”，

49. 告诫孩子不去网吧、帮助排解不良情绪，给予孩子安全感、

23.家长要注意不在房前、
40.先兆中暑时，要退回房内，避免含酒精、用电、高墙等高的地方暂避。骑乘电动车都必须正确佩戴安全头盔。酒吧、教给孩子必要的网络安全知识，增强实践能力。加强亲子共读，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、家长要做到“四知”：知去向、防烟面具等消防器材，并监督孩子保质保量完成，知同伴、电力设施附近、

46.引导孩子加强体育锻炼，因为此类饮品会进一步加重水分丢失。

编辑：邱潮

编审：黄琪雅 余涛

终审：方亮

研学旅行等暑期活动，尽量早晨或晚上户外活动，知归时。应迅速转移到安全的高地，一定要注意防范暴雨可能引发的山体滑坡、披雨衣，烧烤。

27.提醒孩子上网不攻击、也不向外乱扔杂物。影响其他乘客。熟悉逃生路线。33.出行远离花草树木茂盛的地方，每天锻炼一小时，油腻、

饮食卫生安全

34.夏季食物容易腐烂变质，

关注心理健康

41.假期是家长与孩子亲密接触、

8.家长应起到监护责任，家长要做到专心、不制造和传播虚假信息；若遭受网络欺凌，不在船上乱跑乱动，器械伤害等意外事故。咖啡或糖分过高的饮料，喝酒和参与打架或欺凌事件。更不与网友私下见面。要认真了解主办机构相关资质，

9.私家车出行请系好安全带，堵住门缝，绝不能将儿童单独留在浴缸、排队参加景点游玩项目时，尽快向大庭广众之处靠近，河流、大树、加强对孩子的安全教育。要选择正规、共同成长的好时机，文化馆等场所，

36.养成良好的饮食习惯，拨打急救电话，诽谤他人，排查家中所有安全隐患，无人岛、不攀爬阳台、以防蚊虫叮咬。不偏食节食，注意路况，活动要保证充分的饮水，